В Чеховской ОСШ Сарыкольского района состоялся практико-ориентированный тренинг с родителями в рамках областного проекта нашего Центра «Семейный клуб». Главная тема встречи — здоровый образ жизни как основа благополучия детей и всей семьи.
Участники обсудили важные вопросы:
Как режим дня, питание, физическая активность и эмоциональное состояние влияют на здоровье ребёнка?
Как родительский пример помогает формировать полезные привычки у подростков?
Какие шаги можно предпринять уже сегодня для укрепления здоровья всей семьи?
В интерактивной форме родители составляли «Колесо здоровья», оценивали собственный и детский образ жизни.
Антистрессовая разминка от педагога-психолога Шкаленко С.Н. помогла понять: здоровье начинается с заботы о себе и активного участия в жизни ребёнка!
Групповая работа с социальным педагогом Тумановой Р.А. вызвала живой интерес — вместе искали эффективные способы мотивации детей к спорту и правильному питанию.
Открытая атмосфера, искренние обсуждения и совместный поиск решений — всё это сделало встречу по-настоящему полезной и вдохновляющей!
Родительский практикум по ЗОЖ — важный шаг к созданию среды, где дети растут здоровыми, счастливыми и уверенными в себе!