«2025 жазғы психологиялық қолдау алаңдары»
облыстық жобаның практикалық бөлігі
Бағыт: ұжымды біріктіруге
«Сенім көпірі» жаттығуы
Мақсаты:топта сенімділікті дамыту, жұпта жұмыс істей білу, қолдаудысезіну.
Қалай өткізуге:
- Балалар жұптасады.Біреуі - көздерін жұмып,екіншісі - жолды сипаттай отырып:«қазір солға қадам,бұрылыс,тоқта».
- Содан кейін рөлдерөзгереді.
- Нұсқа қиынырақ - заттардан лабиринттен өту.
Рефлексия:
- Сену қорқынышты болды ма?
- «Жетекші» болу оңай болды ма?
«Біз бірміз» жаттығуы
Мақсаты: мәселені бірлесіп шешу арқылы біріктіру.
Нұсқаулық:
- Топтан 10 минут ішінде қағаздан, таспадан таспадан және таяқшалардан биік мұнара салуды сұрайды.
-Бастышарт - барлығықатысады.
- Содан кейін мұнаралар ұсынылып, қалай келісілгенін талқылайды.
Дағдылар:
- Топтық жұмыс
- Рөлдерді бөлу мүмкіндігі
- Белсенді тыңдау
«Шифрлау» жаттығуы
Мақсаты: ойын арқылы ұжымдық ойлауды, ұйымшылдықты дамыту.
Мәні: - Қатысушыларға шифрланған хабарлама беріледі (мысалы: «Бүгін сағат 3 те мереке» - мұнда әр әріп таңбамен ауыстырылады).
- Топ оны бірге шешуі керек.
– Нұсқа - әр қадамда сыбыр беру: мысалы, станциялар бойынша әріптерді табу
«Ұжымдық портрет» жаттығуы
Мақсаты: позитивті атмосфера мен командалық рухты құру.
Қалай өткізуге:
- Топ бір портретті салады, бірақ әр қатысушы тек бір бөлікті салады(шаш,бет,киім,фонжәне т.б.).
- Содан кейін оларталқылайды: бірге қалай жұмыс істеді,кім сыбырлады,кімжол берді.
— Сіз сондай-ақ «Команданың портретін» жасай аласыз - символдармен, ұранмен, жалпы құндылықтармен.
«Сенім торы» жаттығуы
Мақсаты:топтағықатынастар туралы сезіну.
Нұсқаулық:
- Жүргізуші жіптің домалағын ұстайды, қатысушылардың бірі туралы жақсы нәрсе айтады және оған жіп лақтырады.
- Ол соңын ұстайды, екіншісіне айтады - және т.б. торболғанша.
- Содан кейін талқылау: әркім бәріне қалай әсер етеді, мұқият болу қаншалықты маңызды.
«Екі шындық, бір өтірік» жаттығуы
Мақсаты: қарым-қатынас дағдыларын және тыңдау қабілетін дамыту.
Қалай өткізіледі:
Әр қатысушы кезек — кезек өзі туралы үш мәлімдемені атайды, олардың екеуі - шындық, ал біреуі - өтірік.
Қалған қатысушылар айтылғаннан не — өтірік екенін табу қажет.
Нәтижесі: Қатысушылар бір-бірін жақсы біледі, мұқият тыңдауға үйретеді және белсенді қарым-қатынас дағдыларын дамытады.
«Соқыр эстафета» жаттығуы
Мақсаты: топта сенім мен қарым-қатынасты дамыту.
Қалай өткізіледі: Көз байлаған бір қатысушы белгілі бір қашықтықты жүріп өтуі немесе тапсырманы орындауы керек (мысалы, допты әкелу), ал басқа қатысушылар тапсырма беріп бағыттайды
Нәтиже: Қатысушылар бір - біріне сенуге үйретеді, нақты нұсқаулар беру қабілетін дамытады.
«Газет көпірі» жаттығуы
Мақсаты:шығармашылықжәнесыниойлауды,командадажұмыс істей білуді дамыту.
Қалай өткізіледі:
- Әркомандабірнешепараққағазбентаспа алады.Міндет - жеңілзаттыңсалмағынкөтеретінкөпір салу (мысалы,допнемесепластикалықбөтелке).
- Уақытшектеуліжәнекомандалартұрақтықұрылымдықұруүшінбірге жұмыс істеуікерек.
Нәтиже: қатысушылар мәселені шешу үшін креативті тәсілді қолдана отырып, шектеулер жағдайында жұмыс істеуге үйретеді.
«Рөлдік ойын – өмір сүру стратегиясы»
Мақсаты: көшбасшылыққасиеттердідамыту, сынижағдайлардашешімқабылдаумүмкіндігі.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларсценарийалады(мысалы,оларадамтұрмайтынаралға жетті)жәнезаттартізімі.Топтыңміндеті - өз таңдауыңызды дәлелдей отырып, өмір сүруүшінеңмаңызды5заттытаңдау.
- Талқылауданкейінәрқатысушыөзкөшбасшысынтаңдайдыжәнетопжалпышешімгекелуікерек.
Нәтиже: топта шешім қабылдау, көшбасшылық және дәлелдеу дағдылары дамиды.
«Сөйлеу және сурет салу» жаттығуы
Мақсаты:ақпараттыберужәне бір-бірінтүсінуқабілетіндамыту.
Қалай өткізіледі:
- Бірқатысушынақтыобъектілердіатамай - ақ көретінсуреттісипаттайды.Басқақатысушылароныңнұсқауларына сәйкес сурет салуы керек.
- Сөйлейтінадамныңмұныанықжәнетүсініктіетіп жасауы және сурет салатын адамныңегжей-тегжейлерді қадағалап отыруы маңызды.
Нәтиже: қатысушылар тыңдауға, сондай-ақ өз ойларын басқалар түсінуі үшін түсіндіруге үйретеді.
«Үнсіз хат алмасу» жаттығуы
Мақсаты:эмпатияныжәнебасқалардыңэмоцияларынқабылдауқабілетіндамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларжұптарғабөлінеді.Бірадамқағазғаөзініңқандай да бір қобалжуыннемесеэмоциясынжазады(мысалы,«мен өзімді шаршағандайсезінемін»),алекіншісісөзсіз,тексызбаларнемесеқысқа сөз тіркестеріарқылыжауап береді.
Нәтиже: Қатысушылар ауызша қарым - қатынассыз сезімдерді білдіруге және түсінуге үйретеді.
«Эмоциялар дөңгелегі» жаттығуы
Мақсаты:сіздіңэмоцияларыңыз туралы сезінументүсініктідамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қағазпарағындаәртүрліэмоцияларменшеңбержасаңыз(мысалы,қуаныш,қайғы,таңданыс, ашуланшақтық және т.б.).Қатысушыларқазіргікездегіэмоциянытаңдап, оныңне үшін пайда болғанын түсіндіруікерек.
Нәтиже:қатысушыларөздерініңэмоцияларынбілугеүйретеді, бұл оларды оданәріреттеугежәнебасқаларменқарым-қатынас жасауға көмектеседі.
Бұл жаттығуларды әртүрлі жас топтары мен жаттығу мақсаттарына бейімдеуге болады, бұл жазғы алаңдарда көңілді, бірақ өнімді атмосфера жасайды.
«Көшбасшылық дөңгелегі» жаттығуы
Мақсаты:көшбасшылыққабілеттерінжәнекомандамен жұмыс істеуқабілетіндамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларшеңбергетұрады.Жүргізушісұрақтар қояды,мысалы: «Сіз қиынжағдайдақалайәрекет етер едіңіз? немесе «Сізкөшбасшыүшінқандайқасиеттердімаңызды деп санайсыз?».Қатысушыларкезек-кезек «дөңгелекті» беру арқылы жауапбереді(доптынемесе кез-келгензаттықолдануғаболады).
- Шеңбераяқталғаннанкейінқатысушыларөздерініңжауаптарыменқорытындыларынталқылайды.
Нәтиже: қатысушыларға өздерінің көшбасшылық қасиеттерін анықтауға және оларды әртүрлі жағдайларда қалай дамыта алатынын түсінуге көмектеседі.
«Көшбасшылық құпиялары» жаттығуы
Мақсаты:ақпараттытыңдаужәнеберуқабілетіндамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларжұптарғабөлінеді.Қатысушылардыңбірі«көшбасшы»,екіншісі - «тыңдаушы» болуыкерек.Көшбасшыөзініңтәжірибесін,сәттілікқұпияларын,стратегияларыменәдістерін айтады.Тыңдаушымаңыздыдепсанайтын нәрсені жазуыкерек.Содан кейін оларрөлдердіөзгертеді.
- Тренингсоңындақандайкеңестереңпайдалыболғаныталқыланады.
Нәтиже: Қатысушылар көшбасшы дағдыларын дамыта отырып, ақпаратты мұқият тыңдауға, түсінуге және жеткізуге үйретеді.
«Топтық өнер» жаттығуы
Мақсаты:шығармашылықпенынтымақтастықдағдыларындамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларкомандаларғабөлінедіжәнебірнешематериалдардыалады(мысалы,қағаз,маркерлер, түрлі-түстіқарындаштар).Тапсырма-берілген тақырып бойынша топтықөнертуындысынжасау(мысалы, «Болашақ»немесе «жер планетасы»).
- Барлыққатысушылардыңпроцеске қатысуы жәненәтижеұжымдықболуымаңызды.
Нәтиже: Қатысушылар идеяларды талқылау және жалпы шешімді әзірлеу арқылы бірлесіп жұмыс істеуге үйретеді.
«Сәтті қарым-қатынас құпиялары» жаттығулары
Мақсаты:Қарым-қатынас жәнеэмоциялардытүсінудағдыларындамыту.
Қалай өткізіледі:
- Қатысушыларжұптарғабөлінеді.Қатысушылардыңбірібелгілі бір эмоциямен(мысалы,қуаныш, ашуланшақтық,қайғы)қысқасөйлемайтады,алекіншісіқандайэмоцияныңкөрінетінінтабукерек.
- Әрраундтанкейінэмоциянытануғақандайсөздер,интонацияжәнеқимылдаркөмектескеніталқыланады.
Нәтиже: Қатысушылар басқа адамдардың эмоцияларын мұқият қабылдауға және өз эмоцияларын дұрыс білдіруге үйретеді.
